Phoskito fit

Phoskito fit

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Phoskito fit PHOSKITOS SALUDABLES💥Pastel de chocolate relleno y ligero ¡SON UN VICIO😍! Never miss another show from Phoskito. Phoskito is not a Group Admin yet. Usted puede tener Phoskito fit utilizando 8 Ingredientes y 9 pasos. Así es como tener eso.

Ingredientes de Phoskito fit

  1. Necesitas 150 g of claras de huevo.
  2. Necesitas 50 g of harina avena sabor pepitas de chocolate o chocolate (yo usé de chocolate).
  3. Es 50 g of yogur de proteínas o desgrasado.
  4. Prepararse 1 of yogur natural.
  5. Necesitas of Esencia de vainilla.
  6. Necesitas al gusto of Edulcorante.
  7. Prepararse of Opcional proteína de vainilla.
  8. Necesitas of Chocolate negro.
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Phoskito fit instrucciones

  1. Batimos las claras a punto de nieve.
  2. Añadimos la harina de avena y 50g de yogur con movimientos envolventes.
  3. Colocamos la mezcla en una bandeja encima de un papel de horno formando una plancha.
  4. Horneamos durante 15 minutos a 180 grados ver qué está dorado.
  5. Una vez horneado y frío lo cubrimos con un yogur con edulcorante.
  6. Con ayuda del papel, hacemos un rollo y doblamos los extremos y lo metemos al congelador 30 minutos.
  7. Pasado el tiempo en el congelador sacamos el rollito y quitamos el papel de horno.
  8. Deshacemos en chocolate y cubrimos el rollito.
  9. Lo metemos a la nevera hasta que el chocolate endurezca y cortar el rollito.
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