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Ingredientes de Gofre fitness !๐Ÿณ๐Ÿฅš๐Ÿซ๐Ÿฅฃ๐Ÿฅ›๐Ÿฝ

  1. Necesitas 150 g of claras de huevo.
  2. Es 40 g of harina de avena.
  3. Es 1 chorrito of leche desnatada 0%.
  4. Prepararse of Canela,edulcorante.
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Gofre fitness !๐Ÿณ๐Ÿฅš๐Ÿซ๐Ÿฅฃ๐Ÿฅ›๐Ÿฝ paso a paso

  1. Batir todos los ingredientes bien en un sacker hasta conseguir una textura espumosa..
  2. Encender la mรกquina de gofres, engrasar en un pincel con AOVE y verter la mezcla.
  3. Esperar hasta que la mรกquina salte y listo.
Ambos tenemos la aficiรณn de publicar en sitios web sobre comida y los miembros son personas que a menudo opinan en varios medios.

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