Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa

Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa

Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa.

Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa Usted puede conseguir Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa utilizando 11 Ingredientes y 6 pasos. Así es como tener esa.

Ingredientes de Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa

  1. Prepararse 1 de coliflor grande en ramilletes cocida.
  2. Prepararse 2 de cebollas.
  3. Necesitas 1 de pimiento rojo grande.
  4. Necesitas 3 cucharas de + un chorro aceite de oliva virgen extra.
  5. Prepararse 1 cucharita de con pimentón de la Vera.
  6. Es 1 cuchara de colmada con harina integral.
  7. Es de leche vegetal de avena.
  8. Prepararse granos de pimienta negra.
  9. Es de sal de Himalaya.
  10. Es de queso rallado sin lactosa.
  11. Prepararse 1 de molde llena.
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Coliflor con bechamel al pimentón de la Vera con gratinado de queso sin lactosa paso a paso

  1. Hagas un sofrito con la cebolla picadita en el aceite caliente y espolvorea sal de Himalaya al gusto. Añade el pimiento picadito y sofríe unos 10 minutos a bajo fuego. Hagas un hueco en medio del sartén, hecha un chorro de aceite y dora ligeramente la harina y el pimentón de la Vera. Mezcla continuamente unos segundos..
  2. Riega, poco a poco, mezclando continuamente, con la leche vegetal de avena. Cuando consigues la consistente deseada, muele granos pimienta negra y prueba de sal..
  3. Calienta el horno a 180º con 10 minutos antes..
  4. Unta el molde llena con aceite y asenta los ramilletes de coliflor. Vierte el bechamel por encima y espolvorea el queso rallado sin lactosa..
  5. Mete el molde en el horno hasta que se gratine el queso y listo para servir..
  6. Ojo, para manejar el molde llena es necesario utilizar guantes de cocina para el horno..
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