Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten)

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Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten)

Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten).

Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten) Usted puede conseguir Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten) utilizando 5 Ingredientes y 6 pasos. Así es como conseguir eso.

Ingredientes de Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten)

  1. Es 1 de berenjena.
  2. Necesitas de Aprox. 40-50g de harina integral de trigo sarraceno (u otra).
  3. Necesitas de Aprox. 15-20g de harina de almendra.
  4. Es 1 chorrito de claras de huevo o 1 huevo.
  5. Es al gusto de Miel.
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Bastones de berenjena al horno con miel (sin gluten) instrucciones

  1. Lavamos y cortamos la berenjena en rodajas y éstas en bastones..
  2. Precalentamos el horno a 180-200°C..
  3. Mezclamos las harinas (las cantidades justas para rebozar la berenjena) y rebozamos los bastones primero en las claras y luego en las harinas..
  4. Colocamos en la bandeja de horno sobre papel de horno (podemos pincelar con un poco de aceite de coco)..
  5. Horneamos unos 10 minutos, pasamos a un plato, vertemos la miel al gusto por encima y listo!.
  6. Tenéis todas mis recetas y más en mi instagram @nuritmica.fit ??‍♀️.
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Ambos tenemos la afición de publicar en sitios web sobre comida y los miembros son personas que a menudo opinan en varios medios.

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