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Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria.

Hummus de zanahoria Usted puede cocinar Hummus de zanahoria utilizando 8 Ingredientes y 4 pasos. Así es como tener eso.

Ingredientes de Hummus de zanahoria

  1. Prepararse 180 gr of zanahorias.
  2. Necesitas 2 cucharadas soperas of semillas de sésamo.
  3. Es of Zumo de 1 lima.
  4. Prepararse 1 pizca of sal.
  5. Prepararse 1 pizca of curry.
  6. Es 1 of ajo.
  7. Es 300 gr of garbanzos.
  8. Necesitas 30 ml of AOVE.

Hummus de zanahoria instrucciones

  1. Limpiamos todos los ingredientes: los garbanzos los escurrimos, pelamos las zanahorias y las cortamos a daditos, pelamos el ajo, lo cortamos y sacamos el germen..
  2. Colocamos 5 minutos al microondas los daditos de zanahoria. Dejamos reposar 2 minutos..
  3. Añadimos en un bol: los garbanzos, las semillas de sésamo, la pizca de sal, la pizca de curry, el aceite de oliva virgen extra, ajo y el zumo de lima y batimos muy bien..
  4. A esa mezcla añadimos la zanahoria y batimos bien. Listo para servir..

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